A PERDA DE PESO COMEÇA NA SUA CABEÇA

1 - Experimentou várias dietas mas sem sucesso?

2 - Tomou vários produtos disponíveis no mercado para a perda de peso, mas nenhum resultou?

3 - Anseia ter um peso mais saudável ou vestir roupa que usou quando era mais jovem?

4 - Sente-se insegura na sua vida social, ou falta de confiança quando está com outras pessoas?

5 - Gostaria de melhorar a sua saúde de forma a aproveitar as coisas simples da vida, como um passeio no parque?

6 - Evita olhar-se ao espelho ou em fotografias porque não gosta do que vê?

7 - Acha que a melhor forma de perder peso é uma combinação de alimentação saudável, exercício e ajuda do seu médico?

8 - Decidiu que já chega e é tempo de tomar uma decisão importante?

9 - O que pensa das suas hipóteses? Acredita que, com ajuda, vai conseguir perder e manter peso a longo prazo?

Se alguma destas perguntas reflectirem aquilo que sente, é por que é tempo de decidir deixar de ser gorda.

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